Workshop:

Konzentrations-, Aufmerksamkeits- und Achtsamkeitstraining mit Klang für Kinder und Jugendliche

2-stündiger Workshop mit Ulli Krause

Sonntag, 04.07.2027, 11.00 – 13 Uhr

Dieser Workshop richtet sich an pädagogische Fachkräfte und besonders auch an Eltern und Erziehungsberechtigte.
Ausgehend von der aktuellen Reizüberflutung durch die mediale Welt und ihren Auswirkungen auf Kinder und Jugendliche sowie den Gegebenheiten von ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung), Lese- und Rechtschreibschwäche, Legasthenie, Autismus und autistischen Zügen werden in diesem Workshop Klanginterventionen vorgestellt und gemeinsam mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern erprobt. Dabei geht es darum, die Wirkung selbst zu erfahren und die eigene Wahrnehmung zu sensibilisieren.
Vorgestellt werden Angebote für Einzel- und Gruppenanwendungen: Bewegungs- und Atemübungen mit Klang, Klangkörperreisen, gelenkte Meditationen, Fantasiereisen mit der Kraft der inneren Bilder sowie Achtsamkeits- und Koordinationsübungen. Sie bieten vielfältige Anregungen, um Lernprozesse sinnvoll zu ergänzen.
Dabei wird Lernen als ganzheitlicher Prozess verstanden: Neben der Wissensvermittlung und der Förderung kognitiver Fähigkeiten erhalten die Körperwahrnehmung und das emotionale Erleben Raum. Ein bewusstes Wahrnehmen des eigenen Körpers kann dabei auch das Selbstbewusstsein stärken.
Als regelmäßige, tägliche Rituale können die Klangangebote sowohl von außen angeleitet als auch von Kindern und Jugendlichen zunehmend selbst angewendet werden. So eröffnen sie Möglichkeiten, Selbstwirksamkeit zu erfahren, die Selbstreflexion anzuregen und vor allem die Selbstregulation zu fördern.

Ulrich Krause

ist Germanist und Philosoph. Er unterrichtet als Oberstudienrat die Fächer Deutsch und Ethik an einer privaten Realschule/Fachgymnasium. Sein umfangreiches Fach- und Erfahrungswissen gibt er als Seminarleiter am Peter Hess® Institut weiter, wo er auch als freier, wissenschaftliche Mitarbeiter tätig ist. Zudem ist er Vorstandsmitglied im Internationalen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V.